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Chica en la calle mirando un mapa

La EM no debe ser una limitación para viajar. Con una buena planificación y el apoyo de las asociaciones, no hay razón para no poder descubrir todos los rincones del mundo.

Consejos para viajar al extranjero

Hay ciertos factores que debemos tener en cuenta al viajar con EM, ya que nos facilitarán la organización del viaje, permitiéndonos disfrutar al máximo del recorrido.

  • Antes del viaje es recomendable comentar con nuestro neurólogo el destino y la duración del viaje. Nos indicará qué vacunas son necesarias y nos facilitará los certificados necesarios en los aeropuertos.

  • Al elegir el destino hay que tener en cuenta las posibles enfermedades transmisibles en el país al que viajamos, el clima (los climas cálidos afectan negativamente la EM) y las coberturas sanitarias que nos proporciona el seguro de viaje. Al viajar por Europa es importante solicitar la tarjeta sanitaria europea.

  • Es preferible gestionar todas las reservas de los hoteles y transportes con tiempo suficiente, y solicitar las adaptaciones necesarias para personas con discapacidad (rampas, ascensores, etc…), en caso de necesitarlas.

  • Es importante llevar una bolsa de mano con todo lo necesario. Documentación, certificados médicosrecetas y medicación. Coloca los medicamentos en bolsas transparentes para pasar los controles de seguridad o en una bolsa térmica con bloques de hielo si es necesario que estén refrigerados.

Asociaciones de EM en el extranjero

En todo el mundo existen asociaciones de Esclerosis Múltiple. Si viajas a alguno de los siguientes países, puedes contactar con ellas antes para saber cómo te pueden ayudar.

EUROPA

AMÉRICA

ASIA

ÁFRICA

OCEANÍA

Si necesitas información más detallada sobre la asociación de algún país que no esté en la lista, puedes consultar la página web de la Federación Internacional de Esclerosis Múltiple: www.msif.org

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